中目黒の整体 中目黒で評判・おすすめのぎっくり腰治療

中目黒で評判・おすすめのぎっくり腰治療

目黒や中目黒でぎっくり腰や辛い腰痛でお悩みの皆さん!
中目黒整体・クマハラアスリートサポートへご相談ください!

中目黒 ぎっくり腰 目黒

ぎっくり腰の症状でお悩みでは?

このようなぎっくり腰の痛みでお困りではありませんか?

  • 立ち上がった際に急に腰に痛みが出た
  • 物を取ろうとしたら腰に痛みが出た
  • 腰の痛みが強くて立てない
  • ぎっくり腰の症状が数日も続いている
  • 1年に何回もぎっくり腰になってしまう

ぎっくり腰でお悩みの皆さん!
中目黒整体・クマハラアスリートサポートへご相談ください!

中目黒整体・クマハラアスリートサポートはぎっくり腰の根本的な原因を明確にし、ぎっくり腰の根本的原因から改善いたします。

ぎっくり腰とは?

一般的に言われているぎっくり腰は、腰の筋肉や筋膜・関節などに急なストレスが原因で損傷が起き、強い炎症が起きている状態です。

その為、ぎっくり腰は少しでも早く適切な治療を行うことが重要で、損傷している組織をしっかりと回復させなければ、長引く痛みや再発の原因になります。

ぎっくり腰は安静にしているだけでは根本的に改善できません。
ぎっくり腰になった原因を分析し、根本的な原因から改善する必要があります。

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ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の治療で大切になるのが、腰の「どの組織」が「どの程度」、損傷したり炎症しているかを正確に判断することが重要です。

ぎっくり腰は筋肉だけの問題と簡単に考えていると、様々な原因を見落してしまうことになります。

また、正確にぎっくり腰の状態を分析することで、適切な治療が行え、早期改善と再発防止が見込めるのです。

中目黒整体・クマハラアスリートサポートでは、ぎっくり腰の症状や痛めた原因を徹底分析し、状態を正確に把握した中で適切な治療を行います。

次にぎっくり腰の治療で重要になるのが、ぎっくり腰になってしまった根本的原因を改善することです。

ぎっくり腰になってしまう動作で多いのが、「立ち上がった時」や「前にかがんだ時」などです。しかし、日常の中では普段から行う動作ですし、毎回ぎっくり腰になる人はいないと思います。

その為、必ずぎっくり腰になってしまう根本的な要因があり、ぎっくり腰になってしまうのです。それは、体のバランス悪化や体の可動性の悪化、時には精神的な要因などでぎっくり腰になってしまうことがあります。

中目黒整体・クマハラアスリートサポートではこのような、身体的特徴まで分析し、早期改善と再発防止を目指します。

ぎっくり腰でお悩みの方は、中目黒整体・クマハラアスリートサポートにご相談ください!

~中目黒整体・クマハラアスリートサポート~
東京都目黒区青葉台1-30-13サンライズ中目黒302
TEL03-5725-8109
中目黒駅より徒歩3分

ぎっくり腰が再発しやすい理由

一度ぎっくり腰になると癖になるや慢性の腰痛になるなど、様々なことを言われたことがあるかと思います。

実際にぎっくり腰になると再発する人も多く、腰痛が続く方も多いです。

では、なぜぎっくり腰は癖になってしまうのでしょうか?

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原因① 「損傷している組織を修復できていない」

ぎっくり腰は筋肉や筋膜を部分的に損傷している状態が多いです。
また、そのような認識から痛みが治まれば大丈夫といった考を持っている方が多いのです。

しかし、これがぎっくり腰が再発する大きな原因です。

慢性的な腰痛と違い、ぎっくり腰では明らかに筋肉や筋膜を損傷しています。その為、しっかりと損傷した組織を回復させなければ、損傷した状態が続き筋肉や筋膜の耐久性が著しく低下します。そこへ、ぎっくり腰の要因となるストレスが加わると容易に再発するのです。

その為、ぎっくり腰の再発防止で重要になるのは、損傷した筋肉や筋膜が回復するまで治療を行い、更に腰の筋肉や筋膜に強いストレスが加わらないように、体のバランス改善や体の連動性を高め続けることが重要です。

中目黒整体・クマハラアスリートサポートでは、最適な体のバランスを維持させることで、筋肉や筋膜を効率的に修復させ、早期改善と再発防止を全力でサポートいたします。

原因② 「根本的な腰へのストレスが改善していない」

次のぎっくり腰が再発しやすい原因としては、根本的な腰のストレスを改善できていない点にあります。

体のバランス悪化などが原因で、慢性的に腰へストレスがかかり続けると筋肉や筋膜は伸縮性が低下し、ストレスへの耐久性が低下します。この状態で、ぎっくり腰が起こりえるようなストレスが加わると容易にぎっくり腰になってしまうのです。

ここで重要になるのが、根本的な腰への慢性的ストレスを軽減し、腰の柔軟性・可動性・連動性を常に高めておく必要があるのです。

しかし、腰への慢性的なストレスの原因は人それぞれです。
その為、ぎっくり腰が癖になりやすく再発防止がしづらいのです。

中目黒整体・クマハラアスリートサポートでは、ぎっくり腰の再発防止のために、体の状態分析はもちろんですが、一人ひとりの生活環境や生活背景・既往歴などを総合的に判断し、徹底的に分析いたします。

そして、その原因から根本的に改善いたします。

ぎっくり腰の治療メニュー

①スポーツマッサージ×骨盤矯正

プロアスリートを支えたスポーツマッサージと、最先端医学に基づく骨盤矯正で、ぎっくり腰やお体の悩みを根本から改善させます。一般的なマッサージや整体とは違い、深部の筋肉まで気持ち良くほぐすスポーツマッサージと、最適なバランスへ体を導く骨盤矯正が同時に行え、ぎっくり腰の改善に特化したスペシャルメニューです。
アスリートの悩みだけでなく肩こりや腰痛など、あらゆる体の悩みを根本から解決いたします。
 
こんな方におススメ:
体に痛い部分がある・疲れが取れない・ケガの予防をしたい
肩こり・腰痛が治らない・姿勢を良くしたい

料金:

スポーツマッサージ
3,500円

※スポーツマッサージのみも可能です
※初めての方はカウンセリング料(1,500円)がかかります。

②レディース骨盤矯正

スポーツトレーナーは骨盤矯正のスペシャリストです。骨盤はスポーツ選手のコンディショニングにとても重要で、骨盤のバランスを正しく評価し、適切なバランスへ改善させることがスポーツトレーナーの重要な役割です。
その為、スポーツトレーナーが行う骨盤矯正は、ぎっくり腰や女性が悩む体の不調を改善させることができます。
高い調整技術を、ぎっくり腰や女性のお悩み改善の為に特別プランニングしたメニューが、レディース骨盤矯正です。お体の悩みを根本から改善させます。

こんな方にオススメ:
肩こり腰痛を治したい・O脚を直したい・足を細く見せたい
ダイエット効果を早く出したい・姿勢を良くしたい

料金:
5,000円
※初めての方はカウンセリング料(1,500円)がかかります。

③ラジオ波

クマハラアスリートサポートはスポーツ現場で人気の最新機器をいち早く導入しています。その中でも人気で効果が高いのがラジオ波治療です。
体の深部まで温めることにより、体の細胞が活性化し、即効性のある高い効果が得られます。ぎっくり腰や体の痛みでお悩みの方・体が硬い方・美脚やシェイプアップを目指している方におススメです。

こんな方にオススメ:
体が硬い・体が冷える・肩こり腰痛がひどい・体に痛みがある
マッサージで良くならない・ダイエットをしたい・足を細くしたい
体が常に重だるい

料金:
7,000円
オプション +3000円
※初めての方はカウンセリング料(1,500円)がかかります。

⑤鍼灸治療

スポーツトレーナーは鍼灸治療も行います。体の深部症状や神経の症状・自律神経の乱れなど、ぎっくり腰だけでなく様々な悩みを抱えるアスリートを最適なコンディショニングに導く為に、東洋医学的なアプローチも必要となります。
その為、西洋医学と東洋医学を合わせて行うスポーツトレーナーの鍼灸治療はとても高い効果があり、様々な症状を改善させた実績あるメニューです。
ぎっくり腰の再発でお困りの方におすすめです。

こんな方にオススメ:
症状が長期間続いている・何度も繰り返し症状が出る
マッサージや整体で治らない・原因がわからない悩み

料金:

鍼治療
7,000円
総合診療
10,000円

※初めての方はカウンセリング料(1,500円)がかかります。

⑥学生・ジュニアプラン

子供のときのケガはトップアスリートだけでなく、未来の人生に大きく影響を及ぼします。クマハラアスリートサポートでは、子供のケガの早期改善プランやケガ予防にも力を入れています。アスリートのケアプランは子供でもとても重要で、小さい頃からのケアで未来への可能性が広がります。
ジュニアプランで未来に向かったコンディショニングを

こんな方にオススメ:
スポーツでケガをした・体に痛みがある
スポーツ特有のケガ(野球肘・野球肩・オスグット・分離症など)
パフォーマンスを上げたい・コンディショニングをしたい

料金:
3,000円
※初めての方はカウンセリング料(1,500円)がかかります。

ぎっくり腰は中目黒整体・クマハラアスリートサポート

中目黒整体・クマハラアスリートサポートは、ぎっくり腰の早期改善と再発防止に自信を持っています。

ぎっくり腰の原因を徹底分析し、根本的な原因から改善いたします。

中目黒や目黒の方だけでなく、全国のぎっくり腰でお困りの皆さん!

一度、中目黒整体・クマハラアスリートサポートへご相談ください!

20年以上トップアスリートを支えた実績と信頼で、ぎっくり腰のお悩みを改善いたします。

ぎっくり腰治療は中目黒整体・クマハラアスリートサポートへ!

~中目黒整体・クマハラアスリートサポート~
東京都目黒区青葉台1-30-13サンライズ中目黒302
TEL03-5725-8109
中目黒駅より徒歩3分