代官山筋膜リリース整体です。
新年度が始まりましたね！
新しい環境、新しい職場の仲間、新しい学校、新しいクラスなど、環境が変わった方が多いと思います。
周りの人への気疲れや慣れない環境での作業などが続くとストレスが溜まると思います。
ストレスが溜まって疲れが取れないと、気分も下がってしまいます。
人間というのはホメオスタシス(恒常性)の機能が備わっています。
ホメオスタシスとは外部の環境が変わっても体の状態(体温、血圧、心拍数、胃腸環境など)を一定に保つ仕組みです。
ストレスが溜まる事によって自律神経のバランスが乱れる為
ホメオスタシスの機能がうまく働かず身体に肩こりや腰痛を感じさせます。
ストレスが溜まるだけでも大変なのに、そこに肩こりや腰痛も加わってしまったら
さらに身体の状態が悪くなり、気分が下がってしまいます。
そうならない為には定期的なお身体のメンテナンスが重要になります。
当院ではスポーツマッサージ、ラジオ波、鍼灸治療、マッサージガンなど患者様の状態に合わせて
お身体の痛みや疲れを取り除く事が出来ます！
ホットペッパーからもご予約可能です！
お気軽にご相談ください！
